Producto saludable

Compra Saludable “Compra Con Coco”

37,00 IVA incluido

Aprende a llenar tu carro de la compra de alimentos saludables para así poder preparar recetas rápidas, sanas y sencillas. Cambia tus malos hábitos identificando los mejores alimentos. Llena tu nevera de manera consciente y saludable.
MODALIDAD | online en directo
FECHA | Miércoles  23 de Junio
HORA | 19:00 h
DURACIÓN | 1 hora y 30 minutos

En este taller aprenderás a hacer una compra saludable para toda la familia, te enseñaré los trucos básicos para entender el etiquetado nutricional y podrás practicar con etiquetas reales.

 
¿QUÉ VAS A CONSEGUIR?
 
– Hacer una compra consciente, racional y llena de productos saludables – Planificar de manera eficiente tu lista de la compra – Aprender a hacer la compra de manera inteligente y sana en menos tiempo – Tener una despensa saludable – Identificar cuáles son los alimentos procesados saludables – Romper con los falsos mitos de la alimentación y las dietas (light, 0% azúcar etc..) – Conseguir que las “etiquetas” sean tus mejores aliadas – Identificar los productos de temporada para que tu compra sea más económica y sostenible – Adquirir hábitos saludables para toda la vida en tan sólo 1 hora y media.
TE LLEVARÁS…
 
– Un dossier con todos los trucos saludables que aprenderás en el taller. – Plantillas que te ayudarán a organizarte mejor en tu día a día. – La grabación para poderla tener a mano cuantas veces necesites

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